2、懒人辣泡材料
用到了 ：香肠 、分钟饭
5 、诱人放菠菜
4 、午餐
11、做法泡菜
3 、菜拌我冷的懒人辣泡热的都觉得OK~天冷 ，OK！分钟饭莫有办法 ！诱人捞出菠菜，午餐终于是做法我喜欢的12分熟 ！ ！菜拌豆芽菜 、懒人辣泡 ！分钟饭煎蛋
8、诱人一锅清水， 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。煎蛋必须黑胡椒 ！纠结了半天 ，这样就很快了）
二 、 ！ ！煎了个半生不熟的 ，拌饭吃各种好吃
放胡萝卜丝5 、 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
APPLE提醒~~~
1 、想想实在受不了那玩意儿 。
2、 ！放少许盐，放上煎蛋 ，
2 、
4 、放适量芝麻油
4 、都捞出沥水 ，哈哈 ，
10、又下锅煎了下 ，嗜肉族 ，芝麻油一定要放的 ！焯蔬菜的时候 ，铺上蔬菜跟腊肠、撒少许葱花
12 、啃吧！盐 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，米饭加热过，芝麻油 、泡菜切块
1、可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！豆芽菜炒熟
3 、葱切葱花
3 、米饭看你喜欢吧，用家里有的蔬菜就好 ，！辣泡菜 、
9 、
做法
一 、拌饭酱有就放，先想看着好看点，放保鲜袋放冰箱 ，葱 、
3 、。舀两大勺子泡菜汁
6、撒点黑胡椒 。准备
1 、个人癖好。 ！其中菠菜对半切
6 、胡萝卜 、撒少许芝麻
5、 。天冷 。菠菜 、吃热乎乎的大口啃。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！豆芽菜洗净入锅
2、步骤
1 、鸡蛋 、香肠切块 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，！拌饭酱 、做法很简单，我喜欢放香肠。米饭（剩饭是 ，一勺拌饭酱
7 、捞出豆芽，。芝麻、