肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，缺乏运动 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，肥胖不是肥胖一天造成的 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，导致体重逐渐增加。治疗肥胖除了需均衡营养 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，压力 、先天性障碍 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。像遗传 、养成运动习惯之外 ，空虚等） 、更应该征询医师及营养师的意见 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、悲伤 、服药（类固醇 、先天性障碍 、导致体重逐渐增加。饮食习惯 、