但这里有一个很容易被忽略的术后疼痛关键点 ：我们追求的 ，中重度的术后疼痛疼痛需要被科学的治疗干预 ，也会让身体一直处在应激状态 。影响早期下床 、反而可能带来恶心 、我们需要学会正视疼痛、下肢血栓的风险增加等等。却咬紧牙关摇头说“还行 ，便秘等副作用 ，远比自己硬扛更安全 。嗜睡 、要不要用、医生会根据手术大小 、才是对自己更负责任的做法 。不敢翻身、往往需要更大剂量的镇痛药物，不少人还会出现术后焦虑 、牵拉感 ，不是“不够坚强”的证明 。睡眠被反复打断 、
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，疼痛是身体发出的警报 。什么时候减量，
恢复 ，不敢有效咳嗽 ，疼痛是需要评估的症状，大概有多疼” ，进食和整体恢复 。
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，
或是自己在外购买不明镇痛药剂 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上
，用多久 、所以 ，焦虑等不良情绪 。根源其实就是没有好好控制疼痛
。但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。不是完全无痛 。 很多患者在手术后 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，真正危险的
，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键
。我们需要及时向医护人员寻求帮助 。怀疑是不是伤口出了问题 。但不影响睡觉 、都不够科学 。交给医护评估
，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量
，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，其实这两种想法 ，短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，明明伤口已经疼得睡不着 、头晕 、成瘾风险极低 。伤口局部轻微酸胀
、能够慢慢翻身和短距离走动
、 外科术后 ，这有可能会导致我们的心率血压升高、 首先我们要明白
：疼痛不是简单的“意志力考验” 。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、 手术本身会给身体带来创伤 ，尤其是男性患者
，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，身体情况 、