放入花生 、南瓜

花生红枣红枣、南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣4粒 、南瓜枸杞15粒  、花生红枣

  2、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半,花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

  4 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。枸杞,

  做法:

  1 、

  3、蜂蜜2大勺。