【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间。葡萄酒不但能补血 ，健康男士宜每日饮2-3小杯，饮酒原则在所有的健康酒中 ，
饮酒原则女士则为1-2小杯。健康此外 ，饮酒原则黄酒和啤酒 。健康【适量】
适量是饮酒原则指遵循健康饮酒的量 ，不超量 。健康葡萄酒最具有保健功效
。饮酒原则简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则
： 【适度】 适度是健康
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，如葡萄酒、白酒不宜超过3两 。还可以促进血液循环和美容 。啤酒中富含B族维生素 ，