11大火烧开。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖  。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖水炒匀。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖糖,农家锅炖八角,农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,孕妇饮食 ,农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖八角 2粒 、白砂糖 10g 、

  4拌匀腌制两个小时。

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  12转小火盖盖炖1个小时。

  2猪蹄子斩块洗净。

  13再放入藕合棒子 。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、排骨 700g 、酱油。五香粉 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。不要加味精。五香粉 ,葱姜,杏鲍菇 200g 、藕 500g 、

  2,

  10加入酱油,

  8热锅下油 ,

  9炒至出油 。五香粉 5g 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  小贴士:

  1 ,盐 6g、桂皮 ,

  14盖盖炖25分钟 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  3加入葱姜  ,